Las 10 mejores aplicaciones Pomodoro para Mac que debes probar

Si bien trabajar desde casa puede haberse convertido en una rutina, permanecer pegado a su computadora puede ser un asesino de la productividad. Necesita encontrar formas de aumentar su productividad administrando eficientemente sus tareas y tomando suficientes descansos. Bueno, eso es lo que aprendí durante esta pandemia siguiendo diligentemente la Técnica Pomodoro.

Aplicaciones Pomodoro Mac

La palabra Pomodoro en italiano significa tomates. Gracias a mis colegas, me metí en la trampa de explorar diferentes aplicaciones Pomodoro para rastrear mi tiempo y administrarlo mejor. Ahora puede que se pregunte cuál es la técnica que mencioné anteriormente.

¿Qué es la técnica Pomodoro?

Francesco Cirillo desarrolló la Técnica Pomodoro a finales de la década de 1980 para una mejor gestión del tiempo mediante la modificación de sesiones de trabajo enfocadas y descansos programados. Para eso, debes tener un cronómetro tanto para tu trabajo como para los descansos. Así es como comienza: configure un temporizador para concentrarse en una sola tarea durante 25 minutos. Cuando suene el cronómetro, tómate un descanso de cinco minutos. Después de cuatro de estos sprints, se toman descansos más largos de 15 a 30 minutos.

Estas son las aplicaciones compatibles con la técnica Pomodoro que puede probar en su Mac. La mayoría de las aplicaciones tendrán una interfaz simple que muestra un temporizador para rastrear sus descansos y sprint de trabajo. Lo que valdría la pena comprobar es el nivel de integración que ofrecen para sus listas de tareas pendientes o servicios de gestión de tareas.

Nota: Las aplicaciones de esta lista aparecen en orden aleatorio. Los he dividido por temporizadores, listas de tareas pendientes y aplicaciones avanzadas.

Las mejores aplicaciones de temporizador Pomodoro

1. Buen temporizador

Como sugiere el nombre, es una aplicación de temporizador sencilla e interactiva. Puede configurar el temporizador para medir incluso los segundos o la centésima de segundo, lo que puede ayudar en varias tareas críticas.

Aplicación Good Timer pomodoro mac

Usarlo es muy simple: presione la tecla S en su teclado para comenzar y la tecla R para reiniciar. Puede usarlo como un cronómetro o un temporizador de cuenta regresiva que no distraiga, ya que flota detrás de las ventanas de otras aplicaciones en el escritorio. O simplemente puede ponerlo en el muelle.

Cuando lo probé un par de veces, reproducía el sonido de tiempo de espera repetidamente. Aunque me tomó un par de intentos familiarizarme con él, la aplicación liviana que se ejecuta en el escritorio o en el dock facilitó la formación del hábito de tomar un descanso con frecuencia. Puedes comprar Good Timer por $ 0.99 en la Mac App Store.

2. Temporizador Pomo

Otra aplicación intuitiva de temporizador Pomodoro le permite establecer la duración de sus tareas y su descanso. También puede disfrutar de algunas tareas planificadas y recibir notificaciones, ya que la aplicación se encuentra en la barra de menú.

Aplicación mac Pomo Timer Pomodoro

La versión gratuita es suficiente si desea adquirir el hábito de realizar un seguimiento del tiempo de sus tareas y descansos. En caso de que desee usarlo para gráficos semanales o mensuales y cambios de interfaz, tendrá que desembolsar $ 4.99 para desbloquear la versión Pro.

3. Descanso

Una sencilla utilidad de barra de menús que te recuerda que debes tomar un descanso de tu Mac y disfrutarlo. Una vez que establezca su duración de trabajo y la duración de la pausa, puede olvidarse de ella.

Aplicación para Mac Break Time Pomodoro Timer

Cada vez que termina su tiempo de trabajo, la aplicación BreakTime atenúa la pantalla para mostrarle un temporizador de cuenta regresiva para que se levante y se mueva en lugar de sentarse en su escritorio. Si está trabajando en algo urgente, siempre puede hacer clic en Listo en ese temporizador para reanudar el trabajo. Lo que me gusta de esta aplicación es que puedes ajustar la duración de tu trabajo y la duración de las pausas. Eso le ayuda a adaptarse a la técnica Pomodoro a su ritmo. BreakTime cuesta $ 4,99 y está disponible en la Mac App Store.

Las mejores aplicaciones para hacer con Pomodoro Timer

4. Centrarse

Como su nombre indica, es una aplicación de administración de tareas simple con una función de temporizador Pomodoro incorporada para mayor comodidad. Puede establecer duraciones personalizadas para sus tareas y descansos tanto cortos como más largos. Cada tarea se puede configurar con una configuración de temporizador diferente para la duración, los intervalos de descanso e incluso notas y fecha de vencimiento.

Aplicación Mac Be Focused Pomodoro

La aplicación admite diferentes teclas de acceso rápido para iniciar o detener los temporizadores. También encontrará una variedad de sonidos de alarma para el temporizador en la aplicación e incluso habilitará el sonido del cronómetro si es fanático del cronómetro. Puede realizar un seguimiento de sus objetivos diarios, semanales o incluso mensuales mediante la creación de informes personalizados.

Si tienes un Suscripción a SetApp, también puedes disfrutar de la aplicación Be Focused gratis. Sin embargo, tendrá $ 4.99 para la versión Pro que desbloquea la capacidad de sincronización con sus versiones de iOS y iPadOS, junto con copias de seguridad automáticas. Alternativamente, también puede obtener Be Focused en MacApp Store.

5. Pomotodo

El Pomotodo es una combinación perfecta de un temporizador Pomodoro para su lista de tareas pendientes para hacer las cosas. Al igual que con otras aplicaciones de tareas pendientes, cree una lista diaria de tareas y ordénelas por prioridad. Después de eso, elija la tarea e inicie el temporizador para rastrear el tiempo de enfoque y los descansos.

Aplicación mac pomotodo pomodoro

Conocerás los mejores días de tu semana a partir de las estadísticas de la parte inferior. Puede optar por $ 39 al año para desbloquear funciones Pro como listas avanzadas de tareas pendientes, informe de trabajo, sincronización de calendario, más sonido, etc. Pomotodo también está disponible para iOS, Android, Windows y como una extensión de Chrome.

6. FocusList

Aquellos que recién comienzan con la técnica Pomodoro apreciarán la aplicación FocusList. Como sugiere su nombre, puede parecer un simple tablero de listas de tareas para enumerar sus tareas. Lo bueno es que puede asignar un límite de tiempo aproximado para cada tarea. Si cree que necesitará más tiempo con una tarea o dos, puede editar la tarea y la duración de Pomodoro por minuto.

Aplicación Mac Focus List Pomodoro

Una vez que haya borrado la lista, la aplicación muestra su desempeño junto con algunas palabras de aliento. Es una excelente manera de comenzar y desarrollarlo como hábito. FocusList cuesta $ 4,99 como pago único de la Mac App Store. También está disponible para iOS y watchOS para sincronizar sus datos entre esos dispositivos.

7. Sesión

Una de las formas más inteligentes de realizar sus tareas pendientes y bloquear todas las distracciones viene con la aplicación Session. Si bien puede verlo como un temporizador de enfoque, le proporciona un análisis más profundo de su enfoque y actividades. Si bien correr detrás de las tareas es bueno, Session también te recordará que debes descansar.

Siempre que desee trabajar en una sesión específica, puede agregar una lista de aplicaciones y sitios web (principalmente redes sociales) para bloquear mientras trabaja en una tarea. Eso significa trabajar sin distracciones, y todas esas aplicaciones y sitios web se restaurarán a la normalidad una vez que termine la tarea.

Sesión Pomodoro para hacer la aplicación mac

El bloqueador de sitios web funciona en Safari, Chrome, Brave y Microsoft Edge. Disfruté usando Session porque la interfaz estaba bastante pulida y hay una sección de calificación para poner notas para cada tarea.

Entonces, eventualmente, puedo revisar lo que he aprendido durante una tarea. La aplicación funciona en Big Sur y está disponible de forma gratuita con el Suscripción a SetApp, que cuesta $ 9,99 por mes. Gracias a eso, también puedes disfrutar de Session Pro gratis durante una semana. Por supuesto, la aplicación también está disponible de forma gratuita en la Mac App Store.

Las mejores aplicaciones Pomodoro con integración de aplicaciones de terceros

8. Clockify

Como una aplicación completamente gratuita, Clockify marca todas las casillas que necesita para el seguimiento del tiempo. Va más allá de su lista habitual de tareas pendientes y le permite medir sus tareas rutinarias de manera más completa. Si bien puede distribuir sus tareas entre proyectos, tiene la flexibilidad de asignar y editar las horas de la tarea manualmente.

Por lo tanto, puede mantener un registro de estimaciones de tiempo y el tiempo real dedicado a tareas y proyectos específicos para mejorar sus estimaciones y tareas. Puede desglosar el trabajo en función de las tarifas por hora y disfrutar de la hoja de tiempo de sus tareas y proyectos.

Aplicación Mac Clockify Pomodoro

Apreciarás la versión gratuita porque puedes agregar tantos miembros de tu equipo y crear varios proyectos o generar tantos informes como quieras. Dicho esto, puede integrar Clockify con una gran variedad de aplicaciones que van desde Any.do, Trello, Asana, Basecamp e incluso usar su API para integraciones personalizadas.

Clockify ofrece planes Plus ($ 9.99 / mes), Premium ($ 29.99 / mes) y Enterprise ($ 9.99 por usuario por mes) para las personas que desean incluir más funciones y obtener un mayor control de la aplicación. Clockify también está disponible para iOS, Android, Linux, Windows y como una extensión para Firefox y Chrome.

9. Toggl Track

El seguimiento del tiempo es un poco complicado de lo que puede imaginar, y es por eso que aplicaciones simples como Toggl lo hacen fácil. Puede probar la versión gratuita de la aplicación Toggl que muestra un botón de reproducción cuando la inicia. Después de eso, puede agregar una tarea y comenzar a rastrear el tiempo de sus asignaciones.

Una de las mejores características de la versión gratuita es detectar su tiempo de inactividad y darle un empujón para que vuelva al trabajo. También puede habilitar la función de línea de tiempo como el tiempo de pantalla: podrá realizar un seguimiento de cada sitio web que ha visitado y el tiempo que ha pasado allí. Para colmo, también puede permitir que Toggl Track grabe su pantalla y mantenga un registro de video de su actividad.

Aplicación Mac Toggl Track Pomodoro

Apreciará la flexibilidad de la aplicación, ya que le permite agregar títulos para sus tareas, asignar etiquetas de búsqueda. Incluso puede crear proyectos para organizar sus tareas e incluso dar nombres de clientes para mayor claridad.

Después de una semana o un mes, obtendrá una mejor vista gráfica del tiempo dedicado a completar las tareas. Bueno, también incluye un detector de tiempo de inactividad para identificar sus mínimos durante el trabajo. Toggl está disponible de forma gratuita para hasta 5 usuarios, mientras que el plan Premium le costará $ 18 por usuario por mes. La aplicación Toggl también está disponible para iOS, Android y Windows.

Nota: Consulte nuestra comparación en profundidad entre Clockify y Toggl para elegir el mejor para su uso.

10. PomoDoneApp

PomoDoneApp es una herramienta ideal para aumentar el rendimiento si desea integrar la Técnica Pomodoro en sus servicios de administración de tareas que son parte de su flujo de trabajo general. Antes de integrarlo, puede descargarlo y probarlo para ver cómo funciona para usted.

Aplicación Pomo Done Aplicación Pomodoro Mac

La versión gratuita de PomoDoneApp incluye una semana de prueba gratuita de Ultimate Plan para demostrar el nivel de integración que puede disfrutar con aplicaciones de administración de tareas como Jira, Trello, Asana, Todoist, Slack, Basecamp y otras.

Una de las mejores cosas de PomoDone es que está disponible para Mac y otras plataformas como Windows, Android, iOS, Linux y una extensión para Chrome, en caso de que tenga un flujo de trabajo exhaustivamente flexible.

Travesuras de tiempo gestionadas

Estas son algunas de las mejores aplicaciones de soporte de la técnica Pomodoro para comenzar su viaje para administrar su tiempo y sus travesuras de manera inteligente. Por supuesto, existen más técnicas de administración del tiempo que sus dedos, y es posible que se pierda al probar cada una de ellas. Entonces, cuando se trata de equilibrar el trabajo y el tiempo de descanso, elija el que se adapte a sus necesidades y requisitos. ¿Está utilizando alguna otra aplicación que siga una técnica de seguimiento del tiempo diferente?