Apple Health vs Google Fit: ¿Qué aplicación de Fitness es mejor para ti?

Desde el debut de Apple Watch, Apple Health se ha convertido en una aplicación vital para el ecosistema iOS. A lo largo de los años, la empresa ha evolucionado las capacidades de seguimiento de la salud con funciones añadidas. El principal competidor de Apple, Google, también ofrece una atractiva aplicación de seguimiento de la salud llamada Google Fit. La aplicación ha sufrido recientemente un importante rediseño en las plataformas Android y Android Wear.

Durante mucho tiempo estuvo ausente del ecosistema rival, pero ahora también está disponible en iOS. Con la ayuda de la naturaleza abierta de Android y la integración con Google Maps, la aplicación Fit está llena de funciones en su plataforma nativa. Parte de la integración es tan perfecta que incluso logró vencer a Samsung Health.

Sin embargo, la historia es diferente en iOS. En la plataforma de Apple, no se puede acceder a la función de localización o recuperar actividades continuas en segundo plano. Google Fit está ligeramente obstaculizado en la parte delantera.

En este post, vamos a comparar Apple Health con Google Fit para ver si la oferta de Google es lo suficientemente convincente como para que usted haga un cambio. Vamos a zambullirnos.

Disponibilidad multiplataforma

A menudo usted estaría en una situación para cambiar las plataformas. Y en ese momento, querrás llevar todos los datos contigo. Aquí es donde Apple Health se queda con Google Fit. La falta de disponibilidad multiplataforma es la mayor desventaja del ecosistema de Apple. La compañía está tratando de mejorar la situación, pero no está cerca de Google o Microsoft.

Como resultado, Apple Health sólo está disponible en iOS y Apple Watch. Google Fit es accesible para Android, iOS, Android Wear y Apple Watch.

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Interfaz de usuario

Apple está cambiando muchas cosas con el iOS 13. La aplicación Apple Health mostrará los datos de los favoritos, los momentos más destacados del día y los datos generales de la marcha en la página principal. Además, cubrirá los aspectos básicos de la salud y los consejos sobre el acondicionamiento físico, respaldados por análisis detallados.

Es bueno ver que Apple está animando a los usuarios a probar aplicaciones centradas en la salud en el App Store. La función de búsqueda le permite realizar diferentes actividades como el seguimiento del ciclo, Mindfulness, frecuencia cardíaca, nutrición y más.

Pulse sobre el icono del perfil y podrá ver los datos relacionados con la aplicación desde el menú de configuración.

Google se niega a adoptar las directrices de Apple y ha creado un lenguaje de diseño llamado Material Theme 2.0. El objetivo de la empresa es mantener la coherencia de la experiencia de la aplicación en todas las plataformas.

La pestaña Inicio muestra los pasos detallados y los datos de la actividad del día. También muestra la distancia recorrida, el número de pasos y las calorías quemadas durante el día.

La ficha Diario le permite realizar un seguimiento de todas las actividades del día. En la pestaña de perfil, se pueden añadir los objetivos de la actividad, el peso y la altura para mantener el registro.

Capacidades de seguimiento

Como siempre, ambas aplicaciones ofrecen funciones básicas de seguimiento de la salud, como pasos, distancia recorrida y un gráfico que muestra los datos en una semana o un mes.

Curiosamente, Apple muestra el número de pisos trepados y lo más destacado del día. Sin embargo, estos son los ajustes predeterminados. Puede añadir más datos como la distancia en bicicleta, las medidas del cuerpo, la atención, los datos de sueño, etc. desde el menú de búsqueda.

Sin embargo, no se añadirá automáticamente. En cada categoría, Apple sugiere una lista de aplicaciones que te ayuda a realizar un seguimiento de la actividad y conectarla a Apple Health. Usted puede preferir esa actividad para ver los datos en el menú principal directamente.

Google Fit muestra los pasos, la distancia y las calorías consumidas durante el día. La aplicación también da algo llamado Puntos de corazón para motivar a los usuarios, y usted los gana después de completar la meta del día. Lamentablemente, no hay capacidades de rastreo de ubicación en vivo como las que tienen en Android.

Google Fit se basa en la introducción manual de datos en lugar de en funciones automatizadas. Puedes añadir datos fuera de línea como aeróbicos, ciclismo, cualquier actividad deportiva, y más.

Por supuesto, puedes conectar Google Fit a Apple Health y mover todos los datos de aplicaciones de terceros también. Pero entonces de nuevo, si ese es el caso de uso para usted, entonces ¿por qué no usar el Apple Health en primer lugar?

Precisión

Las capacidades de rastreo son excelentes, pero ¿qué hay de la precisión? Apple Health está incorporado y funciona como un encanto de fondo. También puede utilizar Apple Watch para sincronizar los datos entre los dispositivos.

Hecho curioso: El elevador de mi oficina dejó de funcionar durante las últimas dos semanas. Y como resultado, estaba activamente subiendo y bajando pisos todos los días. Apple Health midió con precisión los datos a lo largo del día, y Google Fit se volvió loco con los puntos de corazón cuando estaba completando mi objetivo diario.

Apple Heath también confía en aplicaciones de terceros para rellenar los datos. Los servicios como Calm, Headspace, Beddit, Sleep+++, y algunos otros pueden ayudarte a medir las actividades en el Apple Health.

Hablando de Google Fit, puede importar directamente los datos básicos, como los pasos y la ejecución de datos de la aplicación Apple Health. A menudo encontré iOS matando a Google Fit en segundo plano, y como resultado, perdió algunos de mis datos.

El problema es más evidente en los teléfonos con 1 GB de RAM. La gestión de la RAM es mejor en iPhone XS/XS Max.

Manténgase en forma y saludable

La comparación anterior indica que Google Fit supera a Apple Health en capacidades multiplataforma. Apple Health disfruta de una estrecha integración del ecosistema iOS. Con la ayuda de servicios de terceros, realmente clava la solución de salud «todo en uno» para los fanáticos del fitness.

Siguiente: Tanto Calm como Headspace son excelentes aplicaciones de meditación para la plataforma iOS. Lee el siguiente post para ver qué aplicación te ayuda a meditar mejor.

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