Top 4 Aplicaciones de sonidos relajantes para iOS y Android

Mientras que algunos de nosotros nos quedamos dormidos tan pronto como nuestras cabezas golpean la almohada, para otros puede tomar horas de mirar fijamente al techo. Puede ser insomnio, ansiedad o simplemente años de malos hábitos acumulados. En tiempos como estos, relajar la mente y el cuerpo y concentrarse en la respiración ayuda mucho. Hace una década teníamos relojes despertadores con sonidos naturales incorporados, ahora tenemos nuestros dispositivos iPhone y Android.

Los sonidos relajantes pueden ser útiles en muchas ocasiones. Algunas personas las usan durante la meditación, otras simplemente para calmarse cuando la vida se pone difícil.

Cuando no puedes escapar físicamente a las montañas o escuchar el flujo del agua del río, lo mejor que puedes hacer es cerrar los ojos, escuchar los sonidos de la naturaleza en tu teléfono e imaginar que estás allí. Las aplicaciones que se enumeran a continuación son las mejores para hacer precisamente eso.

1. Sonidos relajantes de la naturaleza gratis para iOS

Esta aplicación tiene todo lo que necesitas de una aplicación de sonidos relajantes. Los sonidos clásicos como la playa, la música, el ronroneo de un gato, los pájaros, la flauta, las campanas de viento o las cajas de música son fáciles de encontrar aquí.

Mejor aún, la aplicación te permite mezclar y combinar sonidos y reproducir un par de ellos a la vez. A continuación, puede guardar un preset como una melodía para que sea más fácil encontrarlo la noche siguiente.

Hay un temporizador incorporado y una alarma. La aplicación también te permitirá importar canciones de tu propia biblioteca. En el momento de escribir este artículo, la aplicación proporciona todas las compras en el app de forma gratuita como una promoción mundial. Esto sólo hace que el trato sea más dulce, así que descarga esta aplicación ahora.

2. TaoMix para iOS y Android

TaoMix (iOS, Android) te hace trabajar un poco para lograr la relajación, pero el control específico que obtienes sobre el audio vale la pena. Piensa en la pantalla de TaoMix como tu tabla de resonancia de relajación.Desde el menú, puede arrastrar varios sonidos relajantes alrededor de la pantalla – incluso añadir varios sonidos a la vez.

En el centro verás un círculo; este es tu cursor. Al mover el cursor se cambia la fuente de sonido. Así que si lo acercas más al icono de un pájaro tuiteando, escucharás más de él y menos de los demás. Es bastante bueno y la aplicación gratuita incluye muchos sonidos básicos. La versión completa desbloqueada cuesta 2,99 dólares.

3. Relajarse y dormir para Android

Cuando se trata de aplicaciones de relajación en Android, desafortunadamente no son tan bonitas como sus contrapartes de iOS. Y las aplicaciones que se esfuerzan demasiado tienden a fallar miserablemente. Por eso me encanta Relax and Sleep. Sabe para qué sirve, y no intenta ni pretende ser otra cosa. En lugar de hermosas fotos de archivo y una tipografía limpia, aquí sólo encontrarás deslizadores en azul Tron brillante y los nombres de los sonidos escritos en letra Roboto blanca. Y francamente, eso es todo lo que necesitas.

Sólo tienes que seleccionar los sonidos que quieras, mover el control deslizante para controlar su salida, establecer un temporizador, salir de la aplicación, y empezar a relajarse. Simple.

4. Melodías relajantes para Android

Relax Melodies es exactamente lo contrario de Relax y Sleep – pero no es tan malo. Si buscas una forma más visual de interactuar con sonidos en lugar de casillas de verificación y deslizadores, prueba esta aplicación. Aquí puedes tocar los iconos para ver los sonidos y, como siempre, puedes mezclar y combinar. También puede guardar melodías y establecer un temporizador.

Imagen superior vía Vinay Shivakumar.

Última actualización el 8 de febrero de 2018

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