5 mejores aplicaciones de la calculadora de consumo de cafeína en Android

La cafeína ofrece muchos beneficios para la salud, pero ya sabes lo que dicen sobre todas las cosas buenas de la vida. Demasiado de una cosa buena puede ser algo malo.

Esto no quiere decir que debas dejar de consumirlo en absoluto. En lugar de dejar la cafeína, deberías empezar a controlarla.

Seg√ļn la Cl√≠nica Mayo, el consumo de 400 mg de cafe√≠na al d√≠a se supone que es seguro para los adultos. La mayor√≠a de las aplicaciones parecen seguir la misma regla.

Mucha gente ni siquiera sabe cuánta cafeína están drenando hasta que se convierten en adictos. Prevenir es siempre mejor que curar. Con este pensamiento en mente, echemos un vistazo a algunas de las mejores aplicaciones de la calculadora de ingesta de cafeína para la plataforma Android.

1. Rastreador de cafeína

El Rastreador de Cafe√≠na le ayudar√° a controlar su consumo diario de cafe√≠na permiti√©ndole ingresar valores como el nombre del caf√© que est√° sorbiendo, el tama√Īo de la bebida (oz o ml) y la cantidad de cafe√≠na que tiene en mg.

Me gustan los gr√°ficos y diagramas circulares que cre√≥ autom√°ticamente sobre la marcha. Un gr√°fico con c√≥digo de colores mostrar√° el nivel de cafe√≠na en su sangre, la cantidad que ha consumido pero que a√ļn no ha llegado a su torrente sangu√≠neo y la cafe√≠na metabolizada.

Tambi√©n puedes a√Īadir bebidas personalizadas si no encuentras las tuyas en el men√ļ desplegable. Todos los datos se pueden exportar en formato CSV. La aplicaci√≥n te costar√° s√≥lo $0.99 pero vale la pena cada centavo.

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Hecho interesante: Cada individuo es √ļnico y el caf√© prueba este punto sin lugar a dudas! Seg√ļn la revista New York Magazine, la cafe√≠na afecta a todos de manera diferente dependiendo del control de la natalidad, la edad, el sexo, la raza y el sexo.

2. Calculadora de cafeína

La Calculadora de Cafe√≠na es una aplicaci√≥n bastante simple con un n√ļmero limitado de recetas de caf√© para elegir. Aunque las opciones son limitadas, la interfaz de usuario es funcional y f√°cil de usar. Seleccione la bebida en el men√ļ desplegable, elija entre ml/onza y el tama√Īo de la taza.

Algunas personas tienden a consumir una taza tras otra, por lo que la Calculadora de Cafe√≠na le permitir√° elegir el n√ļmero de tazas tambi√©n. Seleccion√© Coca-Cola (300ml) que aparentemente tiene 28.9mg de cafe√≠na!

La aplicación es buena y tiene potencial, pero por alguna razón, el desarrollador parece haberla abandonado. Así que, continuamos con nuestra cacería.

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3. Rastreador de cafeína: Kofe+

Kofe+ es un √ļtil rastreador de cafe√≠na que no s√≥lo controlar√° su ingesta diaria de cafe√≠na, sino que tambi√©n controlar√° su contenido de cafe√≠na en sangre. S√≥lo tienes que pulsar el gran √≠cono azul + en la parte inferior derecha de la pantalla e introducir los detalles.

Viene con una base de datos bastante extensa de nombres de caf√© para elegir (700+) con su contenido de cafe√≠na. A medida que empiece a escribir, ver√° que aparecen sugerencias como las que ve en la b√ļsqueda de Google. Puede introducir la fecha, la hora y la duraci√≥n de su consumo. No olvide introducir la cantidad.

La aplicaci√≥n calcular√° autom√°ticamente el contenido de cafe√≠na y lo a√Īadir√° a su objetivo actual. Seg√ļn la aplicaci√≥n, he consumido 314mg y todav√≠a me quedan 86 para terminar.

Hasta ahora, Kofe+ ofrece la lista más extensa de nombres de café entre los que elegir y que han funcionado como se anunciaba.

Descargar Caffeine Tracker

Hecho interesante: No eres el √ļnico adicto a la cafe√≠na. Seg√ļn la Universidad de Villanova, el 90% de la poblaci√≥n de los Estados Unidos consume un promedio de 300 mg de cafe√≠na al d√≠a. Ese es un gran mercado!

4. Cafeína por día

Lo que pasa con la cafeína es que no sólo está disponible en el café, sino también en el té, las bebidas energéticas y los refrescos. Mientras que las aplicaciones mencionadas anteriormente hicieron un buen trabajo de seguimiento del consumo de cafeína y su estado, no lograron categorizarlo.

Cafeína por día le permitirá elegir una de las cuatro categorías disponibles antes de que pueda introducir otros detalles como el nombre y la cantidad consumida.

Aunque me gusta la capacidad de rastrear cuánta cafeína está entrando en mi organismo debido a todos esos refrescos, la aplicación me pregunta mi edad cada vez que la abro. Es molesto, sin embargo, toma menos de un segundo.

Descargar Caffeine Per Day

5. Cafeína sin receta

Caffeine Counter es una aplicación gratuita pero apoyada por anuncios que monitoreará su consumo diario/mensual de cafeína y le ayudará a mantenerse dentro de los límites. Esta es la primera aplicación en la lista que creo que tiene una buena interfaz de usuario. Un widget para citas con las estadísticas de hoy.

Si eres un cliente habitual de Starbucks y vives en Estados Unidos o Europa, esta aplicaci√≥n te encantar√° a√ļn m√°s. Esto se debe a que tienen opciones separadas para Starbucks con todo su men√ļ en oferta.

S√≥lo tiene que seleccionar el elemento y conocer√° su contenido. Aunque la lista de Starbucks es extensa, el n√ļmero de opciones disponibles de lo contrario no est√° a la altura de lo que vi en otras aplicaciones de contador de cafe√≠na para Android.

Los gráficos se ven mejor con cada día marcado con el consumo junto con el total. Como dije, la interfaz de usuario es bastante ordenada y funcional.

Existe una opci√≥n separada para las mujeres embarazadas.Lo ideal, seg√ļn la aplicaci√≥n, es no consumir m√°s de 200 mg de cafe√≠na al d√≠a.

Descargar Caffeine Counter Free

Desarrollado por Caffeine

Si usted es una de esas personas que necesitan cafeína como un teléfono inteligente necesita ser cargado, entonces usted también necesita una de las aplicaciones de arriba para monitorear su consumo de cafeína. Beba café y manténgase saludable.

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